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COMO A ORGANIZAÇÃO AJUDOU MEU FILHO COM TDAH
Quando resolvi fazer o curso de Personal Organizer, nem me passava pela cabeça que as técnicas de organização seriam tão úteis para meu filho, que na época tinha 13 anos.
No início as organizações eram pontuais: uma gaveta com as peças dobradas e organizadas em caixas organizadoras ou colmeias, camisetas organizadas em arquivo e alguns brinquedos separados por categorias.
Mas foi no 2º semestre de 2019 que as mudanças começaram a ficar mais eficazes e os resultados apareceram.
Percebi que criar uma planilha com sua rotina escolar e com as atividades extras deixariam mais evidentes os horários possíveis para estudar, bem como para fazer as tarefas do colégio.
Outra coisa que ficou muito forte nesse processo foi a reestruturação dos espaços do quarto, onde ele fica a maior parte do tempo estudando e fazendo suas coisas nos horários livres. Isso passou por rever a disposição de móveis, brinquedos e também organização das gavetas e dos materiais que usava para estudar.
O uso efetivo da lousa branca que ele tinha no quarto foi outro ponto revisto. Era preciso dar a ela funções significativas, como colocar o calendário mensal, as principais atividades da semana e o horário feito para a rotina de
Além dessas mudanças físicas, começamos a implantar algumas técnicas de estudo, aliadas ao método Kanbam, que foi adaptado para um planejamento das atividades a serem feitas por ele ao longo do período escolar.
EM 2020, com a pandemia e as aulas online, percebi o quanto essas pequenas mudanças foram importantes para ele conseguir levar as aulas sem grandes dificuldades. Um local amplo e claro para assistir as aulas e fazer as tarefas foi fundamental para seu sucesso acadêmico.
O Kanbam se manteve, com as adaptações introduzidas em 2019, e aliamos ao método pomodoro, que contribuiu para que ele não perdesse o foco quando estava estudando, já que há períodos de atividades intercalados com períodos de descanso.
Se você tem filhos com TDAH, me conta o que faz para ele melhorar o desempenho escolar. Se precisar de dicas, coloca aqui nos comentários que vou ter prazer em ajudar.
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