Uma hora depois de você ler esse texto, aproximadamente 90% do que está aqui será esquecido.
É essa a base de pesquisa do pedagogo, filósofo e psicólogo Hermann Ebbinghaus, desenvolvida no final do Século XIX e que pressupõe um declínio da retenção de memória de forma gradual.
Um dos primeiros a fazer pesquisas sobre a memória, tinha como ideia principal a relação entre a capacidade e o tempo de memorização e a facilidade de recuperação das informações absorvidas.
Após uma longa pesquisa, Ebbinghaus concluiu que as pessoas tendem a perder a capacidade de retenção do que leu, principalmente se não houver uma revisão sequencial dos conteúdos.
Para aprofundar uma melhor demonstração de sua pesquisa ele elaborou um gráfico onde apresenta a perda de conhecimento em relação ao tempo que leu ou recebeu a informação.
E como evitar que esse esquecimento aconteça? O próprio autor da pesquisa dá a resposta. Com revisões periódicas, a perda é bem menos impactante, como demonstrada no gráfico a seguir.
Isso vem comprovar o que há muito tempo insisto com meus mentorados, a necessidade de revisões contínuas dos conteúdos aprendidos na escola.
Além da curva do esquecimento, ao estudar constantemente, damos ao nosso cérebro a possibilidade de “fermentar” as informações, ou seja, de forma inconsciente nosso cérebro continua trabalhando as informações que estudamos e fazendo conexões. Quando revemos os conteúdos, nosso cérebro pega o que já “fermentou” e vai agregar novas informações, fortalecendo assim o que já foi visto e ativando campos cerebrais para o que foi aprendido agora, aumentando nosso poder de compreensão e de aprendizagem.
Agora que você já sabe um pouco mais sobre a curva de esquecimento e a importância de criar uma rotina de estudos, mão à obra. Crie um plano de estudos e se tiver dúvidas ou sugestões, deixe nos comentários.
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